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Diete alternative
Dieta dimagrante giorno e notte
La Dieta dimagrante giorno e notte contiene il FucoPure, ed è la sostanza che viene maggiormente pubblicizzata ai fini dell'efficacia della dieta giorno e notte.

Il principale elemento della dieta dimagrante giorno e notte viene estratto da un alga giapponese che ha il nome di wakame.Esso in Italia lo conosciamo come il FucoPure che in pratica è la Fucoxantina.

Dieta giorno e notte e la fucoxantina
La fucoxantina che è presenta nella dieta giorno e notte sembrerebbe avere proprietà di stimolazione sulla produzione dei DHA. Questi grassi sono molto utili per contrastare il colesterolo. L’organismo umano è in grado di produrre questo genere di grassi solo in quantità limitata.
Da uno studio giapponese del 2005 condotto su cavie da laboratorio, si è verificato che la fucoxantina aumenterebbe la proteina UCP1, che interagisce direttamente con il consumo dei grassi accumulati dal nostro corpo.
Questi animali hanno circa il 10% del loro peso.
Ad oggi non sono disponibili studi effettuati su soggetti umani.

Dieta giorno e notte e la Opuntia Ficus Indica
La Opuntia Ficus Indica è un'altra sostanza contenuta nella dieta giorno e notte. Essa ha come sua principale caratteristica di "legare" nell'intestino grassi e zuccheri assunti diminuendone così le calorie assobite con il consumo dei cibi.

Dieta giorno e notte e la Barnaba
La Banaba (lagerstroemia speciosa) è un vegetale proveniente dal sud-est asiatico che interagisce con l'acido corosolico.

La scoperta dell’acido corosolico (che prende anche il nome di fito-insulina) è dovuta a Kazuo Yamasaki, docente presso l’Insitute of Pharmaceutical Science della Hiroshima University School of Medicine in Giappone.

Studi clinici hanno confermato un effetto ipoglicemizzante riconducibile alla fito-insulina, favorendo quindi un senso di sazietà.

Dieta giorno e notte e il Coleus
Il Coleus è un'altra sostanza estratta dall'omonimo vegetale orientale.
Studi scientifici hanno confermato che essa ha tra le sue proprietà quelle di aumentare il cosumo di grassi,aumentare la secrezione di insulina, aumentare il metabolismo per azione della tiroide.
Tutte queste azioni favorisco l'aumento della massa magra del nostro corpo

La validità di una dieta dimagrante giorno e notte
Per un risultato positivo è fondamentale che la dieta giorno e notte preveda il consumo di alimenti equilibrati.
Si devono evitare spuntini fuori pasto, e si deve effettuare una moderata ma quotidiana attività fisica.


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