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Diete alternative
Dieta dimagrante in 14 giorni. Non uno di più!
La base di questa dieta dimagrante è chimica e mantiene le energie
mentre riduce il peso di circa 4-5 chili in due settimane
La quantità non ha assolutamente importanza se non viene espressamente indicata
E', invece, di fondamentale importanza, proprio per la sua base chimica, la qualità


Il caffé è un elemento necessario in questa dieta di due settimane

Dieta. In forma in due settimane
LUNEDI -
Pranzo: Insalata di frutta
Cena: Bistacca, non meno di 2 etti e 1/2
pomodoro, sedano, cetriolo crudi. Caffé amaro

MARTEDI -
Pranzo : Pollo freddo, pomodoro, pompelmo, caffè amaro
Cena . 2 uova bollite o strapazzate con piccolo toast pompelmo, caffè amaro

MERCOLEDI
Pranzo Due uova bollite, pomodoro, caffè amaro
Cena Due cotolette di vitello alla griglia, sedano, pomodoro, caffè amaro

GIOVEDI
Pranzo: Insalata di frutta
Cena Bistecca, non meno di 2 etti e 1/2, pomodoro sedano cetriolo, caffè amaro

VENERDI
Pranzo: Due uovabollite, spianci, caffè amaro
Cena: Pesce bollito, insalata, una fetta di pane tostato, pompelmo, caffè amaro

SABATO
Pranzo Due uova bollite, spinaci, caffè amaro
Cena: Bistecca, non meno di 2 etti e 1/2 sedano, pomodoro, caffè amaro

DOMENICA
Pranzo Insalata di frutta, caffè amaro
Cena Bistecca, non meno di 2 etti e 1/2, pomodoro cavoli, pompelmo, caffè amaro

PRIMA COLAZIONE
Sempre pompelmo, 1 o due uova bollite
pochi condimenti, poco sale, non pasticciare fuori pasto !!




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Prima di iniziare una dieta pubblicata su questo sito, consultate il vostro medico o dietologo
per verificare che la dieta sia compatibile e adeguata al vostro stato di salute!